Mastermind Bulgaria :: Портал за личностно развитие, духовно израстване и ефективно управление на живота. ::

….Обещавам си от утре да се променя напълно. Ще започна да медитирам редовно, от другата седмица ще тичам всяка сутрин, а и между другото ще започна да се храня здравословно от другия вторник....

Знаете ли колко много подобно обещания си давам?? Редовно се заричам да свърша това или онова, да се обадя на този приятел и да прочета тази книга.

В един момент осъзнавам, че времето минава, а аз още не съм започнала или много бързо ми минава ентусиазма да се занимавам с някои определени неща. Понякога се затрупвам с обещания към себе си, наистина много полезни и позитивни, но все не ми остава време да ги реализирам.

Точно това ме вдъхнови да се поровя по темата и ако ви е интересно какво открих, то насладете се на предстоящата статия.

Ще се радвам ако ми споделите вашето мнение по темата...

Здравейте прекрасни приятели. Сега е лято и ние мечтаем с пълна сила. Случват ни се толкова много неща, живеем доста динамично и се запознаваме с интересни хора ( или поне тези от нас, за които това е ценност ). Напоследък в моят живот нещата много се променят и в мен се появи силно желание да систематизирам наистина важните неща. За да постигна това прегледах доста методи, съвети и прочетох достатъчно информация в Интернет.

В момента мечтаенето се оказва, че е лесна задача. Осмислям кое е наистина ценното за мен и хоп, написвам го на лист, създавам табло, карта или колаж с мечти и желания. Няма значение как ще го наречем. Важното за мен е крайния резултат. Да си имам мой инструмент, с който да фокусирам своите желания. В крайна сметка  с моя близка братовчедка си купихме по един красив албум за снимки и започнахме да творим. Ровихме, рязахме, рисувахме, лепихме и крайният резултат е един прекрасен албум на желанията, който избрах да нарека “Книга за живота”.

Ние, хората, винаги искаме да променим живота си към по-добро. И в това няма нищо странно, просто така сме устроени. Уж харесваме работата си, ама нещо като че ли не ни достига, уж харесваме партньора си, ама пак нещо не е както трябва и т.н., и т.н., докато стигнем до колата, мотора, жилището и всички онези неща, с които сме се обградили. Искаме да живеем интересно, да ядем вкусна храна, да имаме много пари и т.н., а проблемите ни да са колкото се може по-малко. Би било чудесно всички наши желания да се изпълняват и да живеем спокойно и щастливо. Случва се и така, че се страхуваме да говорим за тях все едно, че всичко ще се нареди от само себе си. Така или иначе те рано или късно ще напомнят за себе си. И колкото повече се страхуваме, толкова в по-нелепа форма ще се проявят желанията ни, защото те просто не могат да не се проявят.

Днес ви предлагам да кажете решително "Да" на своите тайни и явни желания. За начало ще е добре да ги кажете на себе си и за себе си. Позволете на желанията ви да бъдат такива, каквито са. Не е важно дали ги мислите за добри или лоши.

Създаването на “Книга за живота” е много ефективна техника и, освен това - забавна.. Тази книга ми помогна да формирам един ясен, отчетлив образ, който след това притегля и фокусира енергия по посока на избраната цел. Книгата действа на същия принцип както проектът по отношение на строяща се сграда.

Има много помощни средства за създаване на вашата собствена “Книга на живота”. Аз започнах като старателно подбрах помощни материали инструменти за рисуване -пастели, боички, маркери, моливи, цветни химикали и др. Набавих си картинки, думи, изрязани от списания и книги, пощенски картички, фотографии, рисунки, надписи. Порових в Интернет и си свалих на компютъра подходящи изображения, които изкарах на цветен ксерокс.

В основни линии една страница от вашата “Книга за живота” е добре да ви представя във вашите идеални условия, доколкото вашето желание или цел трябва да се осъществи напълно. Ето някои указания, които ще ви помогнат:

1. Поставете една цел или сфера от вашия живот върху отделна страница от вашата книга за да сте уверени, че сте включили всичко без прекалена сложност. Това позволява на ума да се фокусира по леко и отчетливо отколкото ако поместите всичките си цели на едно място.

2. Книгата може да бъде създадена в произволен размер, този който ви е най-удобен.

3. Убедете се, че не сте забравили да поставите себе си. За най-голям ефект на реализъм, използвайте собствената си фотография. Покажете се в обкръжение на желани предмети, хора, неща - пътуващи по света, носещи нови дрехи, изпитващи гордост, че ви се е удало да издадете своята нова книга и т.н.

4. Покажете ситуацията в желана, завършена форма, все едно, че тя вече съществува. Няма нужда да указвате как това ще се осъществи. Тя вече е завършен продукт. Не показвайте нищо негативно или нежелателно.

5. В своята “Книга за живота” използвайте повече цветове за да увеличите нейната сила и въздействие върху вашето съзнание.

6. Включете някакъв символ на безкрайността, който има за вас значение и над вас - сила. Това може да бъде знакът "ОМ", кръстът, Христос, Буда, излъчващо слънце или произволен символ, изразяващ Вселенския Разум или Бога. Това е признание и напомняне на това, че всичко идва от безкрайния източник.

7. Поместете утвърждения на страниците на вашата книга. Например: "Това съм аз в булчинска рокля, под ръка с моя любим мъж. Той ме обожава и иска да прекара живота си с мен". Също не забравяйте да включите и космическо утвърждение: "Това или нещо по-добро сега се прояви за мен по съвършено приемлив и хармоничен начин за благото на всички, с които то е свързано".

Процесът на създаване на вашата “Книга за живота” е значителна стъпка по пътя към постигането на вашите цели. Сега ви остава само да използвате по няколко минути дневно за да я разглеждате спокойно и от време на време да размишлявате над нея. Това е всичко, което ви е необходимо.

Следва продължение ......

Поставянето на цели не е нещо, което е само положително, то има и своята тъмна, негативна страна. Тази статия е подробен анализ на отрицателните страни на целеполагането от гледна точка психологията. В следващите редове ви очаква запознанство с изключително любопитни факти…

Тия шибани цели са навсякъде! Непрекъснато се повтаря: цели, цели, цели! Всичко при поставянето на цели звучи прекрасно: сядате с чаша кафе, вземате лист хартия и химикал и почвате да си рисувате заветните желания и начините, чрез които да ги постигнете.

Но важно е да се знае, че поставянето на неясно определени и дефинирани цели може да бъде опасно! Или най-малкото неефективно. Определянето на цели се е превърнало в личен, корпоративен и политически фетиш в нашето модерно общество. Съвременните работници често са подложени на отвратителната задача да си поставят цели, които да работят и най-вече да ИМ поставят цели, които да изпълняват като изключително често / вярвам че ще се съгласите с мен / независимо дали са си ги поставили сами или са им спуснати, те са идиотски, безсмислени, не-изглеждащи от значение и почти винаги неизпълними!

Здравейте, прекрасни. Поради големия интерес относно предишната ни статия за създаване на личен албум на желанията или моята лична интерпретация наречена “Книга на живота”, днес имам удоволствието да допиша предишната информация и да ви дам няколко допълнителни идеи за реализирането на вашите мечти.

Добра идея е да се започне най-напред с работа върху нашите цели и желания в финансовата сфера или така нареченото лично богатство. Прочетох в няколко източника, че именно от този сектор започва сбъдването на желанията. Ето няколко възможни идеи за да стимулираме вашето въображение:

1. Слава и богатство: Тук може да поставим всичко, което желаем да придобием и всичко, свързано с материалния свят - ако искате кола  изберете подходяща снимка и поставете себе си на шофьорското място, ако мечтаете за нов компютър, дом или вила, какво чакате изрязвайте или потърсете подходящи изображения, коти да добавите в книгата си. Ако се нуждаете от сумата от 10000 лева, например сложете своя снимка, а в ръката си много столевови банкноти. Можете да добавите подходящи утвърждения- "Моето съзнание е изобилно!”, „Ползвам изобилието на Вселената!”, „Получавам и давам пари с удоволствие!”, „Парите идват с радост при мен!”, „Аз привличам парите!” и.т.н. Добавете символи за богатство - трикрака жаба, златни кюлчета, златна риба, китайски монети, бог Хотей и др.

2. Здраве: Изобразете себе си в безупречно здраве, деятелни, красиви, вземащи участие в някаква дейност, която свидетелства за вашето съвършено здраве. Напишете позитивни утвърждения, например – „Моето здраве е великолепно!”, „Аз съм здрава сега и завинаги!”, „Моето тяло е в идеална хармония!” По фън-шуй бялата овчица символизира здраве, също прасковено клонче или праскова; бамбукът е символ на дълголетие, сила и издръжливост. Други подходящи символи - тикви (кратунки), възел на дълголетието, морска костенурка, Сау -богът на дълголетието и др. Ако искате да се занимавате с духовни практики от типа на йога, цигун, това също се отнася към този сектор.

3. Тегло и физическо състояние: Изобразете себе си като човек с идеално телосложение (изрежете фотос от списание, където фигурата прилича на вас самите в своето идеално състояние и залепете на това тяло вашата глава!) и великолепно чувстващи се. Може да направите заявление за това, написвайки го в "балонче", което излиза от устата ви (както в комиксите) за да укаже това усещане, например: “Изглеждам забележително и се чувствам великолепно. Сега моето тегло е .... и съм в превъзходна физическа форма”.

4. Собствен образ и красота: Изобразете себе си такива, каквито искате да се видите... прекрасни, спокойни, наслаждаващи се на живота, грижливи и любящи. Включете онези думи и символи, които обозначават за вас тези качества.

5. Взаимоотношения: Поместете фотографиите на себе си и вашия приятел, съпруг, възлюбен или дете във вашата “Книга на ценностите”; поместете ги редом с картинки, символи и утвърждения, представящи ви като щастливи, любящи, общителни; свидетелстващи за това, че получавате огромно удоволствие от секса, дружбата и т.н.

Ако търсите за себе си нови взаимоотношения, потърсете такива фотографии и думи, които биха представяли качествата, които искате да намерите в търсения човек и във вашите взаимоотношения; изобразете себе си заедно с идеалния за вас човек.

6. Работа или кариера: Изобразете себе си заети с това, с което действително искате да се занимавате; заедно с интересни, приятни колеги, в офис, разположен на удобно за вас място, укажете всякакви други съществени детайли - дали искате нова работа, дали желаете да се издигнете по стълбицата на кариерата, може би бленувате за повишение на заплатата, или се стремите към започване на собствен бизнес. Поставяте съответните изображения, указвате очаквания доход, при което е нужно да определите точната сума, която искате да получаваме.

7. Слава и репутация: Поставете себе си на сцена – вас ви поздравяват, връчват ви диплома, медал, статуетка; или правите собствена изложба; говорите на конгрес; или от вас вземат интервю; или ви показват по телевизията., заобиколени от разпалени фенове.

8. Мъдрост и знания: Можете да залепите постъпване във ВУЗ, библиотека ; посещение на курсове и семинари. Символ – костенурка; утвърждение – “Моето жизнено предназначение - ръст, прогрес и всестранно развитие!”

9. Учители и хора, които ни помагат в живота : при работата си с областта на помощниците и наставниците можете да сложите изображение на хора, от чиято помощ се нуждаете. Можете да залепите изображение на небесните Ви помощници – например ангели, светец-покровител, Исус, Буда и др. Утвърждение - „Нужните хора ми помагат в нужната минута и винаги!”

10. Творчески живот: Използвайте символи, цветове и картини, свидетелстващи за действителното разкриване на вашия творчески потенциал. Изобразете се, заети с интересна творческа дейност, създаващи прекрасни неща и получаващи от това огромно удоволствие. Всичко, свързано с тези аспекти, лепим тук. Искате да напишете книга? Смело сложете обложка с вашата фамилия на нея. Рисувате? Сложете се с четка в ръка. Искате да се научите да танцувате – залепете се с костюм за танци. Ако искате да имате дете – сложете изображение на бебе. Но бъдете внимателни, ако все още не мислите за деца, техни изображения в сектора не трябва да има.

11. Семейство и приятели: Покажете членовете на вашето семейство или своите приятели, намиращи се в отношения на съвършена хармония и любов с вас и помежду си.

12. Пътешествия: Изобразете се там, където бихте искали да пребивавате, разполагащи с маса време и пари за да получите от това желаното удоволствие. Поставете снимките си на местата, на които искате да бъдете – Лондон, Куала Лумпур, Бали, Серенгети … А, може би, искате да направите круиз с шикозен лайнер? Ако искате да бъдете с приятелите си – сложете и техните снимки.


И не забравяйте утвържденията, може да ги поставяте на всякаква страница и под всяка снимка. Те са силен активатор на вашите мисли и желания, не ги омаловажавайте.

Надявам се идеята да е ясна. А сега - веселете се!

Мастръмайнд Ви препоръчва още :

1. Моята книга за живота.

Скъпи приятели, усещам вдъхновение да разкажа една прекрасна история с много интересен финал. Вие знаете, че Мастърмайнд България сме почитатели на филма „Тайната” и аз силно вярвам, че когато си пожелаем силно нещо, но не на всяка цена, то се материализира в живота ни. Естествено е много важно да сме съвсем наясно с целите си защото понякога, когато постигнем нещо желано, вече не го искаме.

На едно миналогодишно парти организирано от нас, аз много целенасочено си пожелах да се запиша на коучинг при тогавашният ни гост Александър Николов. Бях чувала много за работа със себе си под формата на коучинг и исках лично да пробвам. Проблема в този момент да не го направя беше, че не разполагах с необходимите средства за да осъществя това свое желание. Партито мина супер, Сашо беше прекрасен и мотивиращ, но на мен ми се наложи да си тръгна преди края на вечерта и пропуснах една голяма изненада за гостите тази вечер. Всеки дошъл имаше подарък 30 минути безплатна консултация с лектора. Оказа се, че има и една специален подарък, един месец безплатен коучинг към човек, предложен от публиката, който не може да си позволи финансово да се подложи на подобен вид личностно развитие.

Няколко дни след партито с мен се свърза Сашо и ми сподели, че аз съм човекът, който е избран да получи неговата специална коучинг сесия. Аз не можех да повярвам на късмета си, явно съм била препоръчана от мои приятели да спечеля този прекрасен бонус. Моето желание малко след като беше намислено се сбъдна, даже в повече отколкото очаквах. Сигурно можете да си представите еуфорията, която ме обзе и ентусиазмът, с който приех да се срещна със Александър. Той е близък приятел, интересна личност и човек, от който може да се научи много. За мен нямаше по-голям подарък в този момент.

Още на първата ни среща Сашо ми подари много безценни подаръци и инструменти за подобряване на живота ми и постигане на личните ми цели. В самото начало на срещата ние формулирахме моите цели за една година напред и побеседвахме, по какъв начин бихме могли да ги направим по-постижими. Всъщност още след първите минути заедно ние вече работехме усилено за промяната тук и сега. Накрая получих интересно домашно, което нямах търпение да започна да изпълнявам, толкова мотивирана се чувствах от нещата, които ми се случват. Резултатите в собствената ми глава не закъсняха. Чувствах се добре сутрин, ставах доста по-рано от обикновено и правех зареждащи упражнения, които моментално ме поставяха в „топ-състояние”. Естествено Сашо редовно поддържаше връзка с мен между срещите ни, за да се информира за случващото се с мен. Така неусетно коучинга ни свърши и аз с дълбока благодарност продължавам напред.

Защо написах тази статия ли? Защото за мен е важно да благодаря за безценните мигове, които прекарах с Александър Николов и за да ви мотивирам наистина да не спирате да мечтаете и да желаете по-добър утрешен ден за себе си. Вярвам, че всичко ни се случва точно, когато е необходимо и нашите учители ни намират, за да ни научат да вярваме в себе си и да се обичаме.

Благодаря ти приятелю!