Mastermind Bulgaria :: Портал за личностно развитие, духовно израстване и ефективно управление на живота. ::

Първи систематизатор на Йога е Бхагаван Шри Патанджали

(Patanjali) (ІІ в.пр.н.е.). Предполага се, че произведението му

“Йога сутри” е създадено с цел да послужи за практическо

ръководство на последователите на философската система

Санкхя. Според нейния основоположник, мъдреца Капила Муни

(Kapila Muni) (VІІІ-VІІ в.пр.н.е.), битието на Бог не може да бъде

доказано и поради това не може да се признае и неговото

съществуване. Това предопределя класическата Санкхя, като

атеистично философско учение. Същото се отнася и за

произведението на Патанджали, в което тя се използува като

философска основа.

Хосе Силва взаимства техника за визуализация, която е използванa в Спорта за подобряване на рекордите. За 25 години чрез Методът Силва повече от 10 милиона курсанти са се научили как да използват умствена си сила, за да постигат своите цели.

Системата Каруна Рейки е разработена от Уилиам Ранд. Тя дава добри резултати на емоционално, ментално и психологическо ниво. Системата включва настройки, медитация и техники за лечение. Тя е за тези, които искат да работят на кармично ниво. Каруна Рейки включва общо 8 символа в първа и втора степен. Те могат да се изучават и паралелно. Съществува и трета степен за учители.

Умът може да ни разболее, а също може и да ни излекува - това е едно от най-важните открития на 20-ти век. Все повече хора започват да разбират, че когато човек промени душевната си нагласа, тялото му съответно се приспособява. Ако знаете как, можете да използувате ума си и постоянно да изглеждате лъчезарни и здрави, имунната ви система да работи добре и да поддържате енергията си на високо ниво.

Според Shiwasanghita 2 , Йога се състои от Mantra Йога, Лая

Йога и Раджа Йога. Мантра Йога е първата исторически

обособила се практика на Йога. Тя произтича от древните

ритуали, в които връзката с отвъдното се осъществява с

магически фрази и с екстазното слово на жреците. Самата дума

мантра означава заклинание.

Ошо Нео Рейки е разработено от самия Бхагван Раджниш Ошо. През 1988 г. той е посветен в традиционното Усуи Рейки от Филис Фурумото. Като просветлен учител, Ошо създава нова, усъвършенствана система, която е преди всичко за духовно развитие чрез използване на първичната земна енергия и кундалини. При нея се работи главно с долните енергийни центрове и след овладяването й ученикът постига равновесие и контрол над емоциите.

Медитацията е начинът да се достигне до душевно равновесие, начин да изразите вътрешното усещане за света и за самите вас

Много често първият съвет към всички, които искат да започнат да се занимават с медитация е „отпуснете се“. На практика обае се оказва, че това никак не е лесно. Натоварени с куп задачи в работа и в семейството, малкото минути на ден, през които можем да си поемем дъх, ние запълваме с мисли за предстоящите задачи. Резултатът от това „надбягване“ с времето е, че ние никога не си почиваме истински.
Привържениците на източните философии казват, че медитация е единственият начин да се разтоварим напълно от проблемите, да обърнем внимание на самите нас и да съберем сили за следващите предизвикателства. Медитацията е и нещо повече- тя е пътят към отварянето на сетивата ни към света и към мъдростта.

Хата йога изисква физическото упражнение винаги да бъде съобразявано със здравословното състояние на упражняващия се. Практиката показва, че този, който следи внимателно и най-незначителната реакция на своя организъм при упражненията, скоро ще усети и осмисли кои от тях са най-полезни за него и кои могат да му навредят. Този, който страда от заболяване на бъбреците, белите дробове, сърцето и черния дроб, не бива да изпълнява упражнения без съответна консултация с лекар и инструкции на подготвени в тази област хора. Здравият човек сам ще разбере кои от упражненията са най-подходящи за него, при кои от тези упражнения той се чувствува най-добре и най-бодър и ще избере внимателно за всекидневната си физическа подготовка само тях.

През 1995 г. по време на дълбока медитация пред Гранд Мастер д-р Самир Кале се явил Сатя Сай Баба и му предложил да стане негов ученик и да разпространява и нови системи на Рейки.

На 7 април 1997 г. пак по време на медитация той предал на д-р Самир Кале новата Омни система за лечение, а през 1999г. – нейната втора фаза – Омни Сутра. Това са нови, усъвършенствани от Сатя Сай Баба системи. Като просветлен учител той е прозрял възможностите за усилване на енергията при процеса на лечение, което пък води до съкращаване на времето за един сеанс.

Един от успешните начини за препрограмиране на нашият ум е чрез редовно практикуване на техниките по Метода Силва. Специфичното в този метод е че визуализацията и утвържденията се правят в ментално състояние, наречено АЛФА НИВО.

Алфа нивото отговаря на спокойното, естествено състояние, в което сме  когато заспиваме или се събуждаме. Когато навлезем в това ниво, мозъкът ни и най-вече дясното полукълбо(или както го нарича Хосе Силва – царството на мисълта, чувствата и емоциите) работи за нас.