Mastermind Bulgaria :: Портал за личностно развитие, духовно израстване и ефективно управление на живота. ::

Ако попитате повечето хора дали биха искали да се считат за победители или за губещи в живота, те най-вероятно ще ви отговорят, че искат да бъдат победители.

Но това повдига въпроса: "Какво означава да бъдете победител в живота си?"

Понякога е лесно да се определи кой е победител. В футболен мач отбор,а който има най-много вкарани голове в противниковата врата в края на играта е победител. В игра на тото, човекът познал печелившата комбинация от числа, печели натрупаната сума. В телевизиони игри със състезателен характер, като MUSIC IDOL например, най-харесваният от определена група хора изпълнител, печели наградата.

Мога да изборявам до безкрай, но считам че не е необходимо да ви отегчавам 

Но не е толкова лесно да решите, какво означава да бъдете победители в играта на живота, нали?

Това е така, защото хората определят победата по различни начини.

За много хора, печалбата е натрупване на пари или материални придобивки. "Той е паралия, затова е истински победител". Други смятат, че победа означава да живеят възможно най-дълго. Трети пък казват, че е победата за тях е да поддържат тялото си в отлична форма.За много хора победа е да имат едно щастливо семейство има и такива, които се чувстват победители, когато редовно се наслаждават на своите хобита.

Всички те са добре, сами по себе си.

Но аз бих искала да ви насърча да мислите за победата или успеха по различен начин. Като цяло, хората се мислят за победители, когато получат повече от задоволителни резултати в специално избрана от тях област.

Но аз искрено вярвам , че истинската победа в живота е не да спечелим в една област, а когато успеем балансирано да генерираме постижения във всички важни области.

Нека да повторя : Аз смятам, че за истинска победа в живота, за да бъда успешна, не трябва само да спечеля в една област, но и да запазя баланс в постиженията от всички области на моят живот.

Според вас успял ли  е човек, който печели милиони долари, но си позволи да загуби семейството си? Или човек спечелил национална слава, но не притежаващ приятели? Разбира се, не. В действителност, те често живеят незадоволителен живот.

Дефинирайте

Първото нещо, което трябва да направите, е да дефинирате какво считате за „победа в живота” Докато размишлявате над това за себе си, бих искала да ви препоръчам да обърнете внимание на четири измерения: тяло, ум, дух и сърце.

ТЯЛОТО е символ на нашият физическия свят и трябва да включва ежедневни грижи за няс самите-здравословно хранене, пълноценна почивка, редовни физически упражнения и не на последно място грижа за личните ви финанси.

Какво е състоянието на вашето здраве? Храните ли се пълноценно? Имате ли достатъчно пари? бихте определили победата в това измерение?

Следващото измерение е вашият УМ или умствената ви интелигентност. Често в нашето общество се счита, че хората с висок коефициент на умствена интелигентност , са победители но нерядко са примерите на провалили се в живота „умници”. Голяма част от умственото ни развитие зависи от образованието ни. Важно е да споделя с вас, че образованието не е само взимането на диплома за завършен курс или училище. Образованието е непрестанно, до края на живота ни. То е непрекъснато изостряне и развиване на ума- това е в основата на умстеното обновяване.

Поредното измерение, на което ви посъветвах да обърнете внимание е СЪРЦЕТО, то е символ на нашата емоционална интелигентност. Тя включва едновременно междуличностна интелигентност (способността да се разбират намеренията, мотивациите и желанията на другите хора) и вътреличностна интелигентност (способността да човек да разбира себе си, своите чувства, страхове и мотивации).

Как сте емоционално? В състояние ли сте да упражнявате волята си? Разбирате ли себе си и хората около вас, а вас разбират ли ви? Кога се определяте за победители в емоционалното измерение?

Дойде ред да коментирам и четвъртото измерение -вашият ДУХ. Той е символ на нашата духовна интелигентност. Духовното измерение е ядрото на вътрешният ви живот, центърът на ценностната ви система. То е вашият извор на дъхновение. Това измерение ви свързва с непреходните истини на цялото човечество.

Понякога питали ли сте се как да постигнете вътрешен мир ? Работейки върху духа си овладявайки духовната си сила, вие ще откриете мира, който винаги е бил много дълбоко в вас.

Мислили ли сте за връщане към духовните ви корени? В състояние ли сте да прекарват времето си в тихо уединение и медитация? Това е една изключително важна област и всички твърде я пренебрегват. Какво бихте искали да постигнете с духа си? За вас важно ли е да имате духовна сила?

Ползата от работата с  вашият дух ще надхвърли в пъти очакванията ви.

Докато се опитвате да постигате баланс в тези ключови измерения, вие ще се усетите в много по-голяма хармония със себе си, откокото ако постигнете огромен успех само в една област, но за сметка на важните неща в живота ви.

Ние сме създадени да живеем като балансирани хора.

СЛЕДВА ПРОДЪЛЖЕНИЕ....

Ако ви грабнахме интереса ви препоръчваме да прочетете продължението:

Победата в живота: Определете я! Постигнете я!-част втора

Много хора искат да променят живота си, но на малко им стиска да го направят. Повечето ги е страх, просто защото не знаят какво ще се случи с тях след като се променят, а плюс това винаги е по-лесно да лежиш на статуквото.

Аз лично ви съветвам да не спирате да се развивате, което естествено значи и да се променяте, защото живеем в един постоянно развиващ се свят. Ако не се усъвършенствате заедно с темпа на живота, то рано или късно ще се озовете извън него. Ето защо ви предлагам да опитате следното – развийте в себе си

навик или два, които могат да променят позитивно живота ви, сигурно се чудите какви са тези навици, които са способни на това.

Честно казано, много хора не знаят отговора на този въпрос, както и аз до скоро, но вече имам отговора за вас. Убеден съм, че ако се постараете и добавите към навиците си поне един от посочените, то живота ви ще изглежда по много по-различен начин. Гарантирам ви!!! Опитайте, не боли...:)

Важно е да разберете, че навик не се изгражда за 1-2 дена или 1-2 седмици, необходимо е постояннство и работа. Сигурен съм, че не ви казвам нещо ново, но знайте също така че е задължително минимум 21-дена да работите върху някой навик, за да стане част от вас, както за някои това е например пушенето.

За да ви е по-интересно превърнете задачата в предизвикателство и се фокусирайте върху един навик като за начало. Напишете си план за това как да включите новия си навик в ежедневието ви и след това записвайте резултатите от деня и при успех е от особена важност да се възнаградите, както смятате за добре.

Ако пък не успеете, направете си обстоен анализ и започнете отначало, със сигурност първият път е допринесъл за това да се чувствате по-добре. Като за финал искам само да ви кажа, че моята препоръка към вас е да работите всеки ден върху навика си и нека това продължи поне 30 дена.

След като вече знаете как да изграждате навици в себе си  нека преминем към тях:

1. Мислете позитивно.

Опитайте се да започнете с този навик, защото той може да ви помогне и мотивира да развиете и останалите. Понякога една капка позитивизъм е достатъчна, за да спаси хиляди хора, затова си мисля че е важно да започнете с това. Ако не друго, то със сигурност ще спасите себе си от стандартните негативизми, на които са изложени повечето хора. Следете мислите си и когато забележите, че във вас се прокрадва негативна такава, то помислете си поне за 3 позитивни неща. Опитайте се да виждате и позитивното в повечето ситуации, нека за вас “чашата да е наполовина пълна”. Според една теория, животът е неутрален, а ние му даваме заряд. Аз съм склонен да вярвам на това, с някои изключения, но все пак всичко е избор в този живот. В единия случай го правим ние, а в другия някой друг вместо нас, което пак е наш избор.

Изберете позитивизма, на света има повече позитивизъм, от колкото предполагате, но благодарение на това че гледате всяка вечер или поне редовно новините и четете вестници, които винаги намират специално за вас най-негативната информация, то вашият мозък е настроен да търси негативното. Затова знам, че е много трудно човек в напреднала възраст със закоравял навик да гледа телевизия да се промени и да започне да вижда света малко по-позитивен, но това е техния избор. Те живеят в постоянни страхове и скучно ежедневие, както и неспирна омраза към управляващите за това че са им причинили всичко това. Истината е, че управляващите имат вина, но не 100%, но винаги е по-лесно само да говориш и да мразиш, отколкото да действаш и да създаваш. Незабравяйте също така и че каквито са ви мислите, то това и привличате в живота си. Надявам се ви убедих, че си заслужава да промените мисленето си в позитивна посока, независимо колко е трудно, ако не съм успял, желая ви повече светли дни.

Преди да приключа темата с позитивното мислене искам да ви кажа и още нещо, което е факт и то е че статистически е доказано, че най-щастливите и истински успешните хора са изключително позитивни личности.

2. Спортувайте.

Трудно е да намериш време в краткия ден и късата седмица за себе си и за тялото си, но е важно да си осигуриш време за спорт. Важно е да спортуваме, не само защото е здравословно, което като цяло не е малка причина, но за някои не е достатъчно като повод, затова нека ви кажа още някои нещa, които може и да наклонят везните в посока на по-често спортуване.

Спортът ни кара да се чувстваме по-жизнени, по-уверени, по-стегнати дори, което допринася за позитивната ни нагласа както към света, така и към нас самите. Независимо какъв спорт харесвате, практикувайте го редовно, защото така увеличавате издръжливостта си към най-различни натоварвания – физически, психически, емоционални и т.н. Освен това честото трениране освобождава стреса и ни дава един по-здрав живот, изпълнен с енергия и позитивизъм.

Доказано е, че спорта увеличава и креативността, което може да ни донесе много дивиденти дали в работата, дали в личния живот, няма значение, все пак едно е сигурно и то е, че със сигурност ще спечелите от тази промяна.

Следва продължение....

Предприемчивият човек е този, който се натъква на купчина ненужни вещи и успява да ги превърне в произведение на изкуството. Или  онзи,  който закупува изоставена нива на село и я превръща в обработено плодородно поле. А може би човека, който купува малка схлупена къщурка и я превръща в уютен семеен хотел.

С прости думи предприемчивият човек е този, който вижда възможности във всички области на живота.

За да се научите да бъдете предприемчиви е да важно да държите очите си отворени и ума си активен. Също неразделна част от преприемчивостта ви се явява това да бъдете достатъчно квалифицирани, уверени, дисциплинирани и с творческо мислене за да се възползвате от възможностите, които ви се предоставят..... независимо от икономиката.

Хората с предприемчиво отношение казват: "Вижте какво можете, преди да предприемате действия." Направете си домашното. Направете изследването. Бъдете готови. Бъдете изобретателни. Направете всичко, на което сте способни в подготовка на това, какво предстои.

Предприемчиви хора винаги виждат бъдещето в настоящето. Те винаги намират начин да се възползват от ситуацията, а не да бъдат обременени от нея. Те са онези, които не ги мързи.

Те не чакат за възможностите да идват при тях, те ги създават.

Предприемчивост означава винаги да намирате начин да се поддържате активно работещи в името на вашата цел.

Предприемчивоста се съдържа в две неща.

Първото нещо е творчеството. Имате нужда от креативност, за да видите какво предстои и да го моделирате във ваша полза. Имате нужда от творчество, за да гледате на света малко по-различно. Необходима ви е креативността, за да предприемете по-различен подход, за да бъдете различни.

Това, което върви ръка за ръка с творчеството на предприемчивоста е второто изискване: смелост, да бъдете креативни.

Необходима е смелост, за да видите нещата по различен начин, смелост да вървите срещу тълпата, смелост за да предприемете по-различен подход, смелост да останете сам ако ситуацията го изисква, смелост за да изберете активността пред бездействието.

И накрая, да бъдете предприемчиви не се отнася само до способността да правите пари.

Да бъдете предприемчиви също така означава да се чувствате достатъчно добри за себе си, с достатъчно самочувствие, за да искате да търсите предимствата и възможностите, които ще променят Вашето бъдеще. И по този начин, ще се повиши вашето доверие, вашата смелост, вашето творчество и самочувствие –вашата предприемчива природа.

В предишната първа част на настоящата статия ви разтягах теории Що е то Отлагането? И има ли почва у нас???

Сега както обещах се захващам направо с въпроса, как да си помогнем и да спрем да отлагаме щастието и успеха си!!!

Много е просто като преобразуваме отлагане в постоянство !!!

Можете да трансформирате отлагане в постоянство, като опознаете и приложите два принципа, които насърчават „нещоправенето”, а не бездействието и пасивността.

Ето кои са принципите :

….Обещавам си от утре да се променя напълно. Ще започна да медитирам редовно, от другата седмица ще тичам всяка сутрин, а и между другото ще започна да се храня здравословно от другия вторник....

Знаете ли колко много подобно обещания си давам?? Редовно се заричам да свърша това или онова, да се обадя на този приятел и да прочета тази книга.

В един момент осъзнавам, че времето минава, а аз още не съм започнала или много бързо ми минава ентусиазма да се занимавам с някои определени неща. Понякога се затрупвам с обещания към себе си, наистина много полезни и позитивни, но все не ми остава време да ги реализирам.

Точно това ме вдъхнови да се поровя по темата и ако ви е интересно какво открих, то насладете се на предстоящата статия.

Ще се радвам ако ми споделите вашето мнение по темата...

Много исках да ви споделя това прекрасно клипче, защото е кратко и съдържа нещо много простичко в себе си.

Идея!

Идея как да си възпитаме навици, с които да променим деня си, а защо не и жиовта си!

Наслаждавайте му се!

А защо не и да опитате да си изградите подходящите за вас навици.

Ако искате ще се радваме да ни споделите какви са резултатите.

Аз също започвам от днес :)

Видео :  Мат Кътс Опитайте нещо ново за 30 дни

"Усмихни се, дишай и върви бавно"  Дзен будистки монах

Преминавате ли през ежедневието на всеки един ден , без да живеете пълноценно?

Аз лично си давам сметка, че правех  това в продължение на много години. Чувствах се така сякаш животът просто минава, а аз си чаках нещо да се случи. Винаги съм се чувствала, сякаш живота ме подготвя за нещо, което ще последва.

Но днес не е подготовка за утре. Днес  се случва основното събитие.

Напълно живеем днес, като сме осъзнати. Разбирам, че това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи - осъзнатостта е навик, който не е лесно да се възпита. И така реших да споделя с вас някои от любимите ми ритуали за повишаване на вниманието ми, за да ви покажа собствената си гледна точка как се опитвам да ценя всеки момент.

1.Имайте в себе си вяра

Днес е момента, в който трябва да имате вяра в себе си. Това е толкова важно, защото не се знае дали ще има утре. Независимо, че звучи малко стряскащо, вярвам че всеки един от вас си е дал сметка, че никой не може да ни даде гаранции до кога ще живеем. Затова ако постоянно отлагате момента, в който ще започнете да работите върху своята вяра и утре свърши света, нима няма да съжалявате за това, което сте могли да направите, ако просто повече сте вярвали в себе си. Не губете време, точно сега е правилния момент, ако не вярвате, че сега е точния миг за тази крачка, се надявам да имате отговор на въпроса – Защо точно тази статия четете в момента, а не някой друга? Когато започнете да вярвате в себе си, вие ще откриете, че нещата започват да се случват така както желаете. Осъзнайте, че от този голям избор зависи това дали ще направите велики неща за света и за вас.

Вярвате ли в себе си?

Чувствате ли се сигурни в себе си?

Доверявате ли се постоянно на хората за това какво можете и какво не можете или разчитате на своите убеждения?

Въпреки че хората биха могли да ви подкрепят и да вярвам във вас, докато преследвате целите си, идва време, в пътешествието на живота, когато трябва да застанете лице в лице с предизвикателства на живота. Независимо какви са те и колко дълго продължават, има едно нещо, което ще ви направи победители независимо от изхода на събитията. Това е вярата в себе си, една от най-великите сили, с които разполагаме. За съжаление обаче в повечето случаи се оказва, че ни липсва или е в недостатъчно количество и вследствие, на което ни поемаме поражение след поражение. Дори става така че не можем да си дадем сметка на какво се дължи целия този крах в нашия живот, макар отговора да е често пред очите ни. Е, приятели, ще ви дам още няколко довода за това да работите активно върху това да развиете вярата в себе си:

Законът за Привличането е древен закон, познат на малцина. Когато филмът "Тайната" се появи на бял свят, го разкри пред света.

Но след това мина време и все повече и повече хора започнаха да се оплакват, че Законът за Привличането не работи.

Но това, което много хора не съзнават, е че във филма е изпусната доста ценна информация. 10 други Вселенски закони, за да бъдем ясни.  Законът за Привличането не е всичко. Той е само част от други 11 Вселенски закони, наречени 11-те Забравени Закона.